日韩精品  一区二区三区四区中文在线|国产人妻 无码鲁


丝
片久久  麻豆|国产乱伦熟女
AV

　　 在这 个时 节该如何调理养生？宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬
 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“
春日吃春芽
 ”，也就是说这

个季节可吃
 鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。